Alimentacion

El auge de los Beauty Drinks

La belleza tiene cada vez más con como nos alimentamos. Va más allá de la crema que nos apliquemos o el tratamiento que hagamos. Por eso, hoy la alimentación tiene un rol fundamental. Como alimentamos la piel por dentro. Los Beauty Drinks es una manera de incorporar frutas y verduras a la mañana (en ayunas ideal) y empezar a depurar, hidratar, desintoxicar la piel por dentro.
Todas las semanas iremos recomendando un jugo distinto, para que puedas elegir el que más te gusta y “condimentado” de acuerdo a lo que estés buscando.

¿Un Consejo? Hay un auge de Beauty drinks o jugos datos en el mercado. Lo mejor es usar las frutas y verduras que tenes en la heladera (si son orgánicas mejor, sino podes lavarlas con bicarbonato o vinagre dejándolos en remojo de 3 a 5 minutos). Los que compras elaborados muchos tienen químicos, pierden las propiedades de las frutas y las verduras recién comprimidas.

Algunos de los efectos de los Jugos Verdes o beauty drinks. 

  1. Fortalecen el sistema inmunológico.
  2. Desintoxican el cuerpo (hígado, riñones, sangre, colon, etc).
  3. Incrementan el nivel de energía vital o vitalidad.
  4. Ayudan a bajar de peso.
  5. Mejoran la digestión.
  6. Mejoran el cutis.
  7. Reducen los dolores y la inflamación general del cuerpo.
  8. Mejoran la calidad de sueño.
  9. Reducen la ansiedad por dulces y comida chatarra.
  10. Ayudan en la eliminación de adicciones.
  11. Alcalinizan el ph sanguíneo.
  12. Estabilizan los niveles de glucosa en sangre.

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